МАСТЕР-КЛАСС ОЛИМПИЙСКОЙ ЧЕМПИОНКИ

     В дни школьных каникул в Физкультурно-оздоровительном комплексе «Светлогорский» было многолюдно, семь дней здесь проходили учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством Олимпийской чемпионки, заслуженного тренера России Олеси Белугиной при участии Натальи Белугиной. Больше полусотни юных спортсменок приехали в Светлогорск из разных городов России, из Латвии, Италии, Кипра.

     В день начала сборов, 3 января, в Светлогорске бушевал шторм, аэропорт не принимал самолеты, поэтому не все гимнастки смогли вовремя приступить к тренировкам, задержались и тренеры Олеся и Наталья Белугины, которым пришлось всю ночь ждать вылета в Шереметьево. К полудню погода наладилась и занятия, время которых было расписано поминутно, начались. С утра и до самого вечера все спортивные залы ФОКа были загружены, юные гимнастки учились работать с предметом, отрабатывали сложные элементы, прыжки и повороты. Заслуженный тренер России, Олимпийская чемпионка Олеся Белугина считает, что даже такие короткие сборы для спортсменок очень полезны. «Во-первых, мы стараемся сделать тренировки более интенсивными, - говорит О.Белугина. - За меньший промежуток времени стремимся успеть больше материала дать. Я вспоминаю себя маленькой девочкой, если я видела какую-то чемпионку гимнастку - мне это давало огромной толчок, особенно, если она мне объяснит, как это делать, какие мышцы напрягать, куда руку довести».

     К каждой гимнастке нужен свой подход, считают тренеры. «Кто-то стоит, распахнув глазки, и хлопает, - его надо похвалить, а кто-то зевает, - его надо взбодрить», – говорит Олеся Белугина. Впрочем, никого особо подгонять не приходится, на эти сборы приезжают дети, увлеченные гимнастикой, такие, как наши светлогорские гимнастки. Девочки очень многому научились за неделю, ведь почти все, кроме 6 часов тренировки, занимались еще и индивидуально, так что ковер в зале был занят даже во время обеденного перерыва. Современная гимнастика невозможна без хореографии, поэтому большое количество времени уделялось занятиям в танцевальном зале и у балетного станка. Юным «художницам» уроки хореографии с руководителем шоу-балета «Бархат» очаровательной Мариной Слезкиной очень понравились.

     Заслуженный мастер спорта постановщик программ фестиваля художественной гимнастики «Алина» Наталья Белугина помогала девочкам с постановкой и отработкой упражнений. Сейчас спортивный сезон в самом разгаре, гимнасткам до летних каникул предстоит напряженная работа на ежедневных тренировках и волнение на соревнованиях. «Не расстраивайтесь, если у вас что-то не получается, - говорит своим воспитанницам Олеся Белугина, - какие бы не были неудачи, не бросайте сразу этот чудесный вид спорта, ведь даже если не станешь чемпионкой - станешь красивой девушкой, это я обещаю». А у Натальи Белугиной есть свой секрет успеха в гимнастике: «Надо делать то, что нравится. У нас миллионы гимнасток, и лишь одна из миллиона станет Олимпийской чемпионкой, нельзя такую цель ставить, ставь цель на ближайшее будущее, и каждый раз обыгрывай сама себя, соревнуйся с собой. А еще надо развиваться, двигаться вперед и учиться, учиться, учиться».

     По традиции завершились сборы ярким и красочным галаконцертом.

Н.Штерн

ГАЗЕТА «Вестник Светлогорска»