При кашле, чихании, разговоре возбудитель заболевания с капельками слизи и слюны попадает в дыхательные пути здорового человека. Гриппом также можно заразиться через предметы, которыми пользовался больной (полотенце, посуда, носовые платки).
При контакте с больным, надевайте одноразовую маску.
Обязательно проветривайте помещение 3-4 раза в день по 15-20 минут
Делайте влажную уборку.
Пища во время болезни должна быть разнообразной и калорийной. Полезны мясной бульон, творог, легко усваиваются нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде. Особенно необходимы витамины, которых много в овощах, фруктах и соках.
Особенно опасен грипп для детей, пожилых людей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями.
Основным действенным методом профилактики гриппа является активная иммунизация- вакцинация, которая с учетом мутации вируса осуществляется ежегодно.
Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям, утвержденным Приказом Министерства здравоохранения РФ от 06.12.2021 № 1122.
Берегите свое здоровье и здоровье окружающих вас людей!